金梅瓶1至5集免费-黄页免费视频网站-美国一级毛大片免费

最好的养老方式(转载)

发布日期:2021-10-12 17:34    点击次数:60

最好的养老方式(转载)

琼瑶今年81岁了,在亲历了丈夫四年住在加护病房的不舍和磨难之后,于2018年3月12日公开发表了一封写给儿子和儿媳的信,预约了自己同这个世界的美好告别。

下面是这封信的主要内容:

在漫长的人生中,我没有因为战乱、贫穷、意外、天灾人祸、病痛……种种原因而先走一步,活到这个年纪,已经是上苍给我的恩宠。所以,从此以后,我会笑看死亡。我的叮嘱如下:

1、不论我生了什么重病,不动大手术,让我死得快最重要!在我能做主时让我做主,万一我不能做主时,照我的叮嘱去做!

2、不把我送进“加护病房”。

3、不论什么情况下,绝对不能插“鼻胃管”!因为如果我失去吞咽的能力,等于也失去吃的快乐,我不要那样活著!

4、不论什么情况,不能在我身上插入各种维生的管子。尿管、呼吸管、各种我不知道名字的管子都不行。  

5、最后的“急救措施”,气切、电击、叶克膜……这些,全部不要!帮助我没有痛苦地死去,比千方百计让我痛苦地活着,意义重大!千万不要被“生死”的迷思给困惑住。

人到晚年,能够看透生死的人才能够活得通透、潇洒、自在,琼瑶就是这样聪明的女人。“生时愿如火花,燃烧到生命最后一刻。死时愿如雪花,飘然落地,化为尘土!”(琼瑶),这便是看透生死,如诗一般飘逸的琼瑶。

琼瑶给出了完美的定义:“活著”的起码条件,是要有喜怒哀乐的情绪,会爱懂爱、会笑会哭、有思想有感情,能走能动……到了这些都失去的时候,人就只有躯壳!

(1)有一个乐观的精神

人到晚年,有一个乐观的精神很重要。就像看淡生死,也同样是一种人生的乐观和豁达;而时刻用乐观的精神对待自己的晚年,用乐观的精神对待亲情、朋友、生活及生命的点滴,你的晚年也会熠熠生辉。

其实,在生活中,乐观豁达的精神真的能够帮助我们,化解生活中的困境和矛盾,不仅如此,还对我们的身体健康起到积极的作用。

(2)有一个健康的身体

人到晚年,有一个健康的身体尤为重要。最值得向往的人生状态是健康生活每一天;最另人羡慕的人生告别是无疾而终,而这一切都离不开一个健康的身体。

人到晚年,最应该重视的就是你的身体,生活要有规律,食物要合理搭配,少食多餐,要有节制,要锻炼身体,要保证充足睡眠,不抽烟,少喝酒,珍惜老伴,和孩子、邻里、亲戚朋友和睦相处,快乐生活毎一天。

(3)做点自己喜欢的事

琼瑶在写完给儿子儿媳的公开信后,她开始规划自己的晚年。

琼瑶最喜欢的事当然就是写作了,琼瑶说:“写完这封信,我可以安心地去计划我的下一部小说,或是下一部剧本!可以安心的去继续“燃烧”了!对了,还有我和我家那个“猫疯子”可嘉,我们祖孙两个,正计划共同出一本书,关于“喵星人”的,我的故事,她的插图,我们聊故事就聊得她神采飞扬,这本书,也可以开始著手了!"

写在最后:

人到晚年,看淡生死,看淡钱财,所谓一切皆为过烟云烟,生不带来,死不带走,该放下的就一定要放下,调整好心态,锻炼好身体,开开心心过好生活每一天!

也许,人到晚年,这才是最好的养老方式,聪明人早已看透,也只有能够看透生死的人才能够活得通透、潇洒、自在。

(旭民整理)